{"id":15337,"date":"2026-02-20T13:16:54","date_gmt":"2026-02-20T18:16:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pspnet.ca\/ce-quon-accomplit"},"modified":"2026-08-06T18:10:09","modified_gmt":"2026-08-06T22:10:09","slug":"ce-quon-accomplit","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.pspnet.ca\/fr\/ce-quon-accomplit","title":{"rendered":"Ce qu\u2019on accomplit"},"content":{"rendered":"\n
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Ce qu\u2019on accomplit.<\/h1>\n <\/div>\n
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Nous offrons du soutien en sant\u00e9 mentale gratuit, con\u00e7u sp\u00e9cialement pour le personnel de la s\u00e9curit\u00e9 publique (PSP) du Canada.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n

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Qui nous soutenons.<\/h3>\n\n\n\n

Nous soutenons les professionnels qui prot\u00e8gent les Canadiens chaque jour. Cela comprend les \u00e9tudiants et stagiaires, le personnel, les b\u00e9n\u00e9voles et les retrait\u00e9s des services : <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Frontaliers<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Des communications<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Correctionnels<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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De la gestion des urgences<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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D\u2019incendie<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Intelligence<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Param\u00e9dicaux<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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De police<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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De recherche et sauvetage<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Etc.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Ce que nous pouvons faire pour vous aider.<\/h2>\n\n\n\n

Que vous cherchiez du soutien pour des probl\u00e8mes moyens ou plus s\u00e9v\u00e8res, nos d\u00e9marches enseignent des comp\u00e9tences pratiques pour vous permettre de g\u00e9rer vous-m\u00eame votre sant\u00e9 mentale.<\/p>\n\n\n\n

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Troubles du sommeil.<\/a>Anxi\u00e9t\u00e9<\/a>D\u00e9pression<\/a>Trouble d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Trouble d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 sociale (TAS)<\/a>Trouble panique<\/a>Phobie sp\u00e9cifique<\/a>Stress traumatique<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Consulter la liste des outils de d\u00e9pistage<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Comment \u00e7a fonctionne\u2009?<\/h3>\n\n\n\n

Choisissez entre les d\u00e9marches accompagn\u00e9es du soutien d\u2019un th\u00e9rapeute ou autonomes, en fran\u00e7ais ou en anglais.<\/p>\n\n\n\n

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S\u2019inscrire<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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S\u2019inscrire<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Choisissez la d\u00e9marche qui vous convient pour cr\u00e9er un compte.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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R\u00e9pondez \u00e0 un court questionnaire en ligne<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

R\u00e9pondez \u00e0 quelques questions en ligne afin de nous aider \u00e0 comprendre vos besoins et \u00e0 vous jumeler au soutien appropri\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Communiquez avec un th\u00e9rapeute<\/strong><\/strong> (pour les d\u00e9marches accompagn\u00e9es de soutien seulement)<\/span><\/p>\n\n\n\n

Planifiez un appel t\u00e9l\u00e9phonique avec l\u2019un de nos th\u00e9rapeutes qualifi\u00e9s afin de discuter de vos objectifs et valider votre d\u00e9marche. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Commencez<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vous recevrez un courriel dans les 1 \u00e0 3 jours ouvrables contenant toutes les informations n\u00e9cessaires pour commencer.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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D\u00e9marches gratuites<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n
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Nos d\u00e9marches sur Internet sont int\u00e9ressantes et vous permettent d\u2019acqu\u00e9rir des comp\u00e9tences en aussi peu de temps que huit semaines. De plus, vous continuerez \u00e0 avoir acc\u00e8s au mat\u00e9riel pendant six mois \u00e0 un an, selon la d\u00e9marche que vous aurez choisie. Les d\u00e9marches, gratuites, sont offertes en anglais et en fran\u00e7ais. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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D\u00e9marches accompagn\u00e9es du soutien d’un th\u00e9rapeute<\/h3>\n \n
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Approfondissez des modules fond\u00e9s sur des donn\u00e9es probantes chaque semaine, n\u2019importe quand, n\u2019importe o\u00f9, tout en profitant du soutien personnalis\u00e9 de th\u00e9rapeutes qualifi\u00e9s via messagerie s\u00e9curis\u00e9e ou appels t\u00e9l\u00e9phoniques jusqu\u2019\u00e0 deux fois par semaine.<\/p>\n

Actuellement offertes aux membres du PSP \u00e2g\u00e9s de 18 ans et plus qui habitent \u00e0 l\u2019\u00cele-du-Prince-\u00c9douard, au Nouveau-Brunswick, en Nouvelle-\u00c9cosse, en Ontario, ou en Saskatchewan.<\/strong><\/p>\n