Ici pour ceux et celles qui nous servent
Bienvenue au PSPNET. Nous offrons du soutien en santé mentale gratuit, conçu spécialement pour les membres du personnel de la sécurité publique (PSP) du Canada. Accédez à la thérapie accompagnée du soutien d’un thérapeute ou aux démarches autonomes selon votre horaire : elles sont adaptées aux enjeux auxquels vous faites face chaque jour.
Du soutien sur mesure
Le PSP assure la sécurité et la protection des Canadiens. Il comprend, notamment, ceux et celles qui travaillent dans les services des communications, correctionnels, de la gestion des urgences, paramédicaux, de police, d’incendie, frontaliers, de recherche et sauvetage ainsi que du renseignement.
Que vous soyez stagiaire, employé ou retraité, vos fonctions s’accompagnent d’une pression particulière qui peut avoir un impact sur votre santé mentale. C’est la raison pour laquelle nous avons développé le PSPNET pour vous et pour répondre précisément à vos besoins.
Ce que nous offrons
La thérapie cognitive comportementale sur Internet (TCCI) fournit des informations pratiques et vous apprend à gérer votre santé mentale de manière autonome. Profitez de connaissances et de compétences concrètes en suivant les démarches en ligne, offertes en anglais et en français. Choisissez entre les programmes accompagnés du soutien d’un thérapeute et les programmes autonomes et mettez les bienfaits d’une thérapie à votre portée.
Adapté aux besoins du PSP
Gratuit pour les membres du PSP professionnels, volontaires ou retraités
Confidentiel
Flexible et pratique
Appuyé par la recherche
Aucune recommandation nécessaire
Aucune liste d’attente.
Démarches accompagnées du soutien d’un thérapeute
Approfondissez des modules fondés sur des données probantes à votre propre rythme tout en profitant du soutien personnalisé d’un ou d’une e-thérapeute qualifié via messagerie sécurisée ou appels téléphoniques pendant environ 16 semaines.
Démarches autonomes
Accédez à des démarches fondées sur des données probantes n’importe quand et de n’importe où au Canada. Approfondissez vous-même des modules flexibles conçus pour le PSP et profitez de ressources utiles accessibles quand vous en avez besoin, et ce, peu importe le moment.
Faire une différence
Nos démarches de thérapie sur Internet ont aidé des membres du PSP partout au Canada à améliorer leur santé mentale et à acquérir des compétences durables pour gérer eux-mêmes leur bien-être.
des clients recommanderaient le PSPNET à un ami.
des clients admettent que le PSPNET en valait la peine.
Rencontrez nos thérapeutes
Nos thérapeutes ont tous suivi des études supérieures en psychologie, en travail social ou dans des domaines connexes et ils ont reçu une éducation continue sur les facteurs de stress professionnels et la santé mentale concernant le PSP. De plus, ils ont accès à de la recherche centrée sur le PSP, à des experts en la matière ainsi quà des études de cas régulières.
Vous ne savez pas par où commencer?
Répondez à quelques questions et nous vous recommanderons les ressources et les démarches qui répondent le mieux à vos besoins.
M’aider à décider
Répondez à quelques questions et nous vous recommanderons les ressources et les démarches qui répondent le mieux à vos besoins.